Neuigkeiten Aktuelle Neuigkeiten rund um ALIVE 656

Kilo-Killer Darm I Toni Klein

Mit Darm-Wellness die letzten fünf Kilo knacken. Du bist fleißig am trainieren, aber die letzten Kilos wollen nicht purzeln? ALIVE 656 Gründer Toni Klein rät: Schauen Sie zusätzlich auf Ihren Darm. Denn die Darmbewohner entscheiden mit über ihre Figur. Im Training gibt es vielleicht keinen „point of no return“, aber sehr wohl den „point of […]

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Bergläufer aus Leidenschaft

Mit Alive 656 steil nach oben! Seit Jahren hat der sympathische Immobilienmakler und ALIVE 656 Kunde aus Klagenfurt Wolfgang Müller eine große Leidenschaft: das Berglaufen. Ob beim Großglockner Ultra Trail oder beim Mozart 100, bei dem er kürzlich 62 km und 2200 Höhenmeter absolvierte: er will immer ganz nach oben. Bei seinen Trainingsläufen ist oft […]

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Mit ALIVE 656 zur Golf EM

Mit Alive 656 zur Golf EM Jede freie Minute verbringt die lebensfrohe Allgemeinmedizinerin Elisabeth Jenull am Golfplatz.

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50plus Ernährung umstellen

Jetzt auf die Ernährung achten und gesund und fit bleiben, Müdigkeit entgegenwirken und die Leistungsfähigkeit steigern.   Wenn man jung ist, macht man sich über Ernährung häufig keine oder wenig Gedanken. Manche glauben, dass sich da im Laufe des Lebens der Körper und seine Bedürfnisse nicht ändern. Genau da aber liegt der Fehler, denn spätestens jetzt […]

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Ständig müde? Diese 8 Tipps helfen dir.

Sie fühlen sich ständig müde, schlapp und gestresst? All das hängt von einem reibungslosen Stoffwechsel ab. Mit diesen 8 Tipps wirst du wieder munter.

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Premium Coach Sandra im Interview

Wir haben Mag. Sandra Frank, unseren Premium Coach für Kärnten für euch befragt. Die motivierte Kärntnerin über ihre tollsten Coaching Momente, ihre besten Erfolgs-Tipps und ganz privat.

100 einfache Dinge, die dich besser machen

1.) Überwinde deine Ängste 2.) Gib nicht auf! 3.) Lerne ein Leben lang 4.) Steh früh auf 5.) Entwickle ein Morgen- und Abendritual z.B. Spaziergang 6.) Kreiere deine Lebensvision 7.) Notiere dir deine Ideen und Visionen 8.) Lies täglich 9.) Bewege dich täglich 10.) Brich negative Gewohnheiten 11.) Hilf anderen 12.) Mach mal Pause 13.) […]

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Abnehm-Challenge: Lungau-Pongau die Ergebnisse

911 kg haben die Teilnehmer gesamt bei der Challenge Lungau gegen Pongau verloren. Das Duell ging ganz knapp mit nur 17 dag Unterschied an das Team von Toni Klein.

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EMS-Training nach Schwangerschaft: formen, straffen, festigen

Effektive Rückbildung – EMS-Training nach Schwangerschaft zum formen, straffen, festigen. Hier findest du die wichtigsten Infos.

Schluss mit Verspannungen im Nacken

Der menschliche Körper ist diese „mobile“ Lebensweise seit Jahrtausenden gewohnt. Und heute? Leiden viele unter einem verspannten Nacken.

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