CHALLENGER- GESUCHT

In 6 Wochen das erreichen, was andere in 6 Monaten nicht schaffen mit unserem CHALLENGER-Programm.   Klingt fast zu gut, um wahr zu sein – aber es ist möglich! Egal ob du dich in Form bringen, die Figur zum Sommer passen soll oder mal wieder einen Motivationskick benötigst – die Challenger-Box mit 42-tägigem Trainingsprogramm unterstützt dich […]

EMS-Training nach Schwangerschaft: formen, straffen, festigen

Effektive Rückbildung – EMS-Training nach Schwangerschaft zum formen, straffen, festigen. Hier findest du die wichtigsten Infos.

Wissenswertes über Faszien

Wir verraten Ihnen, warum Faszien so faszinieren und warum Faszientraining derzeit so einen Hype auslöst. Wir verbessern Ihre Beweglichkeit im ALIVE 656 – für gesunde Gelenke und ein straffes Gewebe.

Faszientraining bringt’s

„Faszientraining hat uns gerettet!“ Elke, Anna und Peter erzählen von Ihrem Erfolg mit dieser Trainingsmethode.

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6 Abnehm-Mythen

6 Irrtümer, die Sie beim Abnehmen vergessen können. Für alle, die gern an den Problemzonen abnehmen und ein paar Kilos verlieren möchten, haben wir die 6 populärsten Abnehm-Mythen zusammengefasst. Denen sollten Sie nicht auf den Leim gehen.

Spinat Smoothie

Spinat liefert uns den richtigen Energiekick und enthält wertvolle Vitalstoffe. Erfahren Sie hier ein leckeres Smoothie Rezept mit der Power-Zutat Spinat und warum Popeye’s Lieblingsessen so gesund ist.

Abnehm-Tipps fürs neue Jahr

Wir verraten die besten 4 Abnehm-Tipps für einen schlanken Start ins neue Jahr. So setzen Sie Ihre Vorsätze erfolgreich um.

Omega 3 Öl macht fit

Schlank und geistig fit mit Omega 3 Öl, unterstützen Sie Immunsystem und beugen Depressionen, Alzheimer und Burnout mit vor. 70 Billionen Körperzellen werden es Ihnen danken, so Andreas Jopp.

Endlich schlank

ALIVE 656 macht Österreich Bikini-Fit. Erreichen Sie mit der ALIVE 656 Bikini-Fit Mission im Team Ihre Figurziele. Endlich schlank!

Der Toni im Interview

ALIVE 656 Gründer Toni Klein im Interview über sein Fitnessgeheimnis, Schlemmertage und Last-Minute-Strategien für die Sommerfigur.

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